Mijn visie op de ontwikkeling van bewustzijn en zelfbewustzijn
Ik ervaar mezelf als een drieledig menselijk wezen, met een fysiek lichaam, een denkende, voelende en willende ziel en geestelijk bewustzijn dat ook los van mijn lichaam bestaat en waarmee ik zowel mijn zieleroerselen als mijn lichaam kan waarnemen.
Mijn bewustzijn bestaat uit een bewust deel (waarvan ik me als ziel wel bewust ben) en een onbewust deel (waarvan ik mij als ziel niet bewust ben). Mijn bewustzijn wordt gevoed door alle ervaringen die ik vanaf het allerprilste begin van mijn leven opdoe, ervaringen die mijn voorouders hebben opgedaan en via erfelijkheid aan mij hebben doorgegeven en ervaringen die ik vanuit vorige levens als wilsimpuls voor dit leven heb meegenomen. Mijn hypothese is dat deze drie ervaringslijnen in mijn belangrijkste levensthema’s bij elkaar komen.
We ontwikkelen ons door enerzijds impulsen van binnenuit te volgen en anderzijds te reageren op situaties die van buitenaf op ons afkomen. Om te voldoen aan de eisen die onze (familie)cultuur aan ons stelt, leren we in onze kindertijd om een deel van onze impulsen te onderdrukken. Daarmee verliezen we een deel van het contact met ons authentieke zelf. Daarnaast kunnen zich – in onze kindertijd of later in onze levensloop – traumatische situaties voordoen. Situaties die zo beangstigend, pijnlijk of overweldigend zijn, dat we niet anders kunnen dan de emoties die zo’n situatie bij ons oproept te onderdrukken. Daarmee verdwijnen deze emoties echter niet. Ze blijven in ons – persoonlijk of collectieve – onbewuste wachten op het moment dat ze alsnog gezien, gehoord en gevoeld worden. En pas daarna laten ze ons los.
Rondom onze onderdrukte impulsen en emoties vormen zich beperkende overtuigingen. Overtuigingen die niet alleen onze waarneming van de werkelijkheid kleuren, maar ook werken als een magneet. Een magneet waarmee we onbewust situaties aantrekken die onze overtuigingen bevestigen. Vaak zijn dit situaties die onze onderdrukte impulsen en/of oude emotionele pijn triggeren. Deze situaties dagen ons uit om ons alsnog bewust te worden van die delen van ons zelf die we onbewust onderdrukt hebben of misschien zelfs vergeten zijn. Door die onderdrukte of vergeten delen van ons zelf alsnog te herkennen, accepteren en waarderen, groeien we in zelfbewustzijn en worden we een heler mens.
De essentie van mijn werkwijze is dat ik (groepen) mensen help om contact te maken met en expressie te geven aan wat er onbewust nog gezien, gehoord en gevoeld wil worden. Daardoor komt er gestagneerde levensenergie vrij en ontstaat er ruimte voor verandering.
Mijn werkwijze
Opstellingen, helend stemwerk en focussen zijn de meest effectieve hulpmiddelen die ik tot nu toe op mijn innerlijke reis ben tegen gekomen. En die ik me vervolgens zelf heb eigen gemaakt. Zodat ik nu een paar krachtige tools heb om jou op jouw avontuurlijke reis naar binnen te begeleiden.
Mijn aanpak sluit naadloos aan bij mijn visie en is er op gericht dat je in je lijf zakt, zodat je hoofd rustiger wordt en je contact kunt maken met dat wat er onder de oppervlakte van je alledaagse bewustzijn in je leeft. Ik help je om contact te maken met en expressie te geven aan wat er onbewust nog gezien, gehoord of gevoeld wil worden. Hierdoor komt er gestagneerde levensenergie vrij en ontstaat er ruimte om beperkende overtuigingen te transformeren. Daardoor zal niet alleen je waarneming van de werkelijkheid veranderen, maar zul je gaandeweg ook andere ervaringen in je leven aantrekken.
De zienswijzen en werkvormen die ik gebruik
Ik houd er zelf van om nieuwe zienswijzen, methoden en technieken te leren kennen, in de praktijk toe te passen en vervolgens met nieuwe combinaties te experimenteren. En gaandeweg krijg ik steeds meer inzicht in hoe ze met elkaar samenhangen, elkaar aanvullen en elkaar versterken. Hieronder vind je een korte beschrijving van de belangrijkste inzichten en methoden waarmee ik werk en hun onderlinge samenhang. Wil je daar meer over weten, klik dan op de desbetreffende link bij elk onderdeel.
Persoonlijk en collectief onbewuste
Het bewuste deel van ons bewustzijn is als het topje van een ijsberg. Wanneer we onze aandacht naar binnen keren om contact te maken met de inhoud van ons onbewuste, kunnen we niet alleen ervaringen tegen komen die we zelf verdrongen hebben (persoonlijk onbewuste), maar ook in contact komen met emoties en overtuigingen die we onbewust van onze (voor)ouders hebben overgenomen of verbonden zijn met de geschiedenis van een bepaalde bevolkingsgroep of de mensheid als geheel (collectieve onbewuste). Mijn persoonlijke ervaring is dat wanneer we nog dieper in het onbewuste duiken, we zelfs bewust contact kunnen maken met onze niet-menselijke voorouders en de bron van het leven zelf.
Helend stemwerk
Gaandeweg heb ik ontdekt dat sounden – voor mij – de meest effectieve manier is om mijn gedachten tot rust te brengen, mijn aandacht in mijn lijf te brengen, primaire emoties te uiten, oude emoties in mijn lichaam te doorvoelen en los te laten en de daaraan gekoppelde beperkende overtuigingen te transformeren. Om me dit helende stemwerk eigen te maken, volgende ik bij Karina Schelde de opleiding tot Soul Voice®-pracitioner. Lees meer.
Familie-opstellingen
Door middel van familie-opstellingen kunnen we zichtbaar maken welke emoties en overtuigingen we onbewust van onze (voor)ouders hebben overgenomen en hoe deze doorwerken in ons huidige leven. Uit opstellingen blijkt dat de diepere oorzaak van terugkerende problemen in ons leven, een onbewuste verstrikking met het lot van een ouder lid van onze familie van herkomst kan zijn. Zo’n onbewuste verstrikking kan ontstaan wanneer een belangrijke gebeurtenis of lid uit het familiesysteem van vader of moeder verzwegen, vergeten of buitengesloten is. Het gaat dan altijd om gebeurtenissen die traumatisch of taboe waren. Lees meer.
De Vijf Biologische Natuurwetten van de Nieuwe Germaanse Geneeskunde (GNM)
De Nieuwe Germaanse Geneeskunde (ook wel German New Medicine of kortweg GNM genoemd) geeft een radicaal nieuwe en andere kijk op ziekte en gezondheid dan de reguliere westerse geneeskunde. Wat in de gangbare geneeskunde (zinloze, toevallig voorkomende) ‘ziektes’ worden genoemd, zijn volgens de GNM (voorspelbare) symptomen van zinvolle biologische speciaalprogramma’s (ZBS) die door (her-triggering van) biologische conflictschokken gestart worden. Is het biologische conflict eenmaal opgelost, dan herstelt het lichaam zich vanzelf. Lees meer.
Bach Bloesem Remedies
Het systeem van 38 Bach Bloesem Remedies is een milde natuurgeneeswijze, waarmee je niet de lichamelijke symptomen van een ziekte behandelt, maar de emotionele en mentale symptomen die daaraan vooraf gaan. De remedies verzachten onze weerstand tegen emoties, waardoor we ze makkelijker kunnen doorvoelen en loslaten. Lees meer.
Etherische olie
De helingsfase van een Zinvol Biologische Speciaal-programma (zie hierboven) kan gepaard gaan met symptomen die zo pijnlijk of onaangenaam zijn, dat het wenselijk of noodzakelijk is om het helingsproces wat te verzachten. Hiervoor maak ik zelf vaak gebruik van pure etherische oliën van dōTERRA. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat veel etherische oliën een medicinale werking hebben. Ze kunnen bijvoorbeeld antibacterieel, schimmelwerend of ontstekingsremmend zijn, maar ook het herstel van weefsel bevorderen. Het ondersteunen van een helingsproces door middel van etherische oliën zou je comfort-therapie kunnen noemen. De onvermijdelijke consequentie van deze comfort-therapie is dat het helingsproces vertraagd wordt. En de kunst is om hierbij te voorkomen dat het helingsproces helemaal tot stilstand komt en feitelijk weer van voor af aan begint, zodra je met een bepaalde behandeling stopt. De etherische oliën werken overigens niet alleen op fysiek niveau, maar – net als Bach Bloesem Remedies – ook op het niveau van ons emotionele en mentale lichaam. Wanneer we de helingsfase van een Zinvol Biologische Speciaal-programma met etherische oliën behandelen, kunnen er dus ook oude onverwerkte emoties naar de oppervlakte komen. Lees meer.
Het aura en chakra-systeem
Als mens hebben we niet alleen een fysiek lichaam, maar ook een energetisch lichaam. Sommige mensen kunnen niet alleen het fysieke lichaam, maar ook dit energetische lichaam zien of op een andere manier waarnemen. Dit energetische lichaam wordt ook wel aura genoemd. Binnen het aura kunnen meerdere lagen onderscheiden worden. Er zijn verschillende namen voor deze lagen, bijvoorbeeld: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Deze lagen bestaan niet los van elkaar, maar vormen een samenhangend – elkaar over en weer beïnvloedend – geheel. Lees meer.
Energetische Meditatie
Energetische Meditatie is gericht op het observeren van je gedachten en leren voelen en manipuleren van de energie in je lichaam, zodat deze vrij kan stromen. Het is een ideaal hulpmiddel voor het dagelijks onderhoud van je energiehuishouding. Wanneer we deze vorm van meditatie beoefenen, merken we soms dat onze gedachten maar niet tot rust komen of dat we emotionele blokkades in ons lichaam voelen die niet als vanzelf oplossen. Dan kan het raadzaam zijn om een van de onderstaande middelen te gebruiken om er voor te zorgen dat de gestagneerde levensenergie weer gaat stromen. Lees meer.