Individuele lichaamsgerichte coaching

Ik ben een zeer ervaren reiziger op wat ik ‘De avontuurlijke reis naar binnen’ noem en sta voor je klaar om jou op jouw eigen innerlijke reis te begeleiden. 

Wat kun je tijdens een coaching-sessie verwachten?

Om te beginnen dat ik de tijd neem om me zowel uiterlijk als innerlijk op jou en je ontwikkelingsvraag af te stemmen.

Daarnaast dat ik een veilige bedding creëer waarin jij zelf op een veilige en effectieve manier in je persoonlijke en/of het collectieve onbewuste kunt afdalen om je bewust te worden van eventuele onderdrukte emoties en beperkende overtuigingen die daaraan gekoppeld zijn. En om deze innerlijk te transformeren.

Kernelementen in de manier waarop ik jou op jouw innerlijke reis begeleid zijn:

  • ontspanning
  • je aandacht naar binnen brengen
  • de positie van getuige innemen t.a.v. je gedachten, gevoelens, wils-impulsen en de fysieke sensaties in je lichaam
  • wat je voelt als fysieke sensaties in je lichaam ervaren
  • ondersteunende aanraking om dieper in je lichaam te kunnen voelen
  • gebruik maken van bewuste ademhaling en intuïtieve klank en beweging om oude emoties los te laten
  • de kracht van bewuste intentie om nieuwe overtuigingen te bekrachtigen
  • aandacht voor onbewuste identificaties of verstrikkingen met voorgaande leden uit je familiesysteem

In de praktijk blijkt het prettig en nuttig om een serie van 3 a 5 sessies te doen. De eerste sessie gebruiken we om op elkaar af te stemmen en de volgende sessies om meer de diepte in gaan.

Ik ben gespecialiseerd in de coaching van mannen, maar coach ook vrouwen. Vrouwen die vragen hebben rondom hun vrouwelijke seksualiteit verwijs ik graag door naar mijn vrouw Joyce Hellendoorn. Zij is gespecialiseerd in de coaching van vrouwen.

Investering

De kosten bedragen € 120 exclusief 21% BTW / € 145,20 inclusief 21% BTW voor een sessie van gemiddeld 1,5 uur. Ofwel € 80 exclusief 21% BTW / 96,80 inclusief 21% BTW per uur.

Datum en plaats

In overleg plannen we een datum en tijdstip. De sessies vinden plaats in onze praktijkruimte op Hof van Moeder Aarde, Bliksteeg 1 te Neede.

Klik hier om een afspraak met me te maken.